Разделы сайта
Свежие новости
По следам Брижит Бардо по провинции Малага
Как проходят понедельники в музее Пикассо в Барселоне
Полезные статьи
Победим рак благодаря новейшей методике
Отдохнуть в Кемере не напрягая свой кошелек
Туристические поездки с «Меридиан - Тур»
Собираемся за здоровьем правильно - подходящие веники для бани
Особенности посещения сауны хамам
Посещение бани или сауны помогает человеку очиститься, найти внутреннюю гармонию, достичь равновесия. Горячий воздух в сочетании с эфирными маслами, целебными травами позволяет расслабиться, ощутить спокойствие. Это особенно важно для людей, которые находятся в состоянии регулярного стресса, переутомляются. Как правильно подобрать парильную, чтобы достичь нужного эффекта?
Самые востребованные бани
К наиболее популярным вариантам относятся русская, финская и Турецкая баня – Хамам. Русская парилка характеризуется высокой влажностью и температурой воздуха в пределах 50-70 градусов, обязательный аксессуар – веник, который применяется для воздействия на кожу.
Финская вариация предлагает горячий воздух с низкой влажностью. Благодаря этому сочетанию присутствие в помещение становится комфортным и приятным. Во время сеанса на раскаленные камни добавляют смесь воды и эфирных масел.
Восточная парилка способствует физическому и духовному очищению. Температурные показатели не высокие, не больше 40 градусов, что позволяет находиться здесь очень длительное время. Также она имеет меньшее количество противопоказаний.
Особенности Хамам
Турецкая сауна – это не просто место для очищения тела, это настоящее культурное направление. Все комнаты оформлены так, что, попадая внутрь, человек получается эстетическое удовольствие. Оформление – настоящее современное произведение искусства.
Отправляясь в массажный салон, Вы получите возможность отдохнуть, прогреть организм, укрепить иммунитет, пообщаться с друзьями, насладиться ароматными травяными напитками. Все предложенные SPA процедуры помогут очистить тело и душу.
Процесс релаксации проходит в нескольких помещениях:
- в первую очередь Вы попадаете в джамекян (раздевалку), где оставляете одежду и городскую суету;
- следующий этап – омовение в пестемали. Здесь на кожу льют сочетание воды и оливкового масла, таким образом не только очищают загрязнения, но и увлажняют дерму;
- после этого можно отправлять в харарет (парную). Мрамор прогревается до 40-60 градусов, потому наслаждаться теплотой можно очень долго. Во время отдыха мастера сделают массаж, пилинг.
На протяжение сеанса происходит восстановление клеток кожи, их очищение, активизация обмена веществ. После посещения сауны Вы отметите, что процесс старения замедлился, эпидермис стал более увлажненным, напитанным ценными микроэлементами. Ваши мышцы и суставы прогреются, избавятся от травм и восстановятся.
Показаниями к восточной процедуре являются заболевания суставов и опорно-двигательной системы, неврозы, проблемы со сном, радикулит. Благотворное влияние Востока минимизирует негативные последствия недугов.